初心者におすすめ！松井山手のホットヨガスタジオ６選｜口コミから料金まで徹底比較

こちらの記事では、京都府京田辺市・松井山手のホットヨガスタジオについて、初心者におすすめのスタジオや選び方のポイントについてお伝えしています。

松井山手は大阪・京都どちらにも出やすい
学研都市線沿いのベッドタウンです。

電車通勤の方も多いエリアなので、

「仕事帰りに駅チカでサクッと
ホットヨガに通いたい！」

そう思っている方も多いんじゃないでしょうか。

でも、いざ探してみると
こんな壁にぶつかりませんか？

「夜遅く帰ってきてからでも
間に合うクラスってあるの？」

「スタジオがちらほらあるのはわかったけど
ホットヨガ専門なのかヨガなのか
結局どれを選べばいいの？」

「近所すぎるスタジオって
知り合いに会いそうでちょっと気まずい…」

そのモヤモヤ、すごくわかります。

はじめの一歩って
こういうところで止まるんですよね。

この記事では
そんな疑問をひとつひとつ解消しながら
プロのインストラクター目線で
松井山手エリアのホットヨガスタジオをご紹介します。

ぜひ参考にしてくださいね！

初心者におすすめ！京田辺市・松井山手のホットヨガスタジオ６選

初心者の方におすすめできる
京田辺市・松井山手の
ホットヨガスタジオをご紹介します。

それでは、順に見ていきましょう！

1：LAVA松井山手店

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		駅徒歩30秒で続けやすさ抜群 金曜定休がやや惜しい
初心者への受け入れ体制		女性専用 0円体験 初心者クラス毎日複数
インストラクター・スタッフの質		名前を呼ぶ丁寧な接客が好評
スタジオ環境・設備		清潔感と30種類超の プログラムが高評価
スタジオの雰囲気・居心地		5年超のリピーター多数 居心地の良さが数字に表れている

松井山手でホットヨガを始めるなら
まず一番オススメしたいのがLAVA松井山手店です。

何と言っても
松井山手駅の改札を出てたった徒歩30秒という
圧倒的な近さがこの店舗の大きな魅力です。

実は、ホットヨガを続けていく上で
駅からの距離って想像以上に大切なんです。

駅から10分、15分と歩く必要があると
仕事で少し疲れた日や雨の日なんかは
「今日はいいか…」となってしまいがちです。
（経験者は語る…笑）

でも徒歩30秒なら話が違います。

「改札を出たらもうそこにある」

そんな感覚で通えるスタジオは
続けやすさが格段に違います。

しかも、LAVA松井山手店は
女性専用スタジオです。

30〜50代の女性にとって
これも地味に大きなポイントです。

産後の体型が気になっていたり
ダイエット中だったりすると
やっぱり男性の視線って
気にしなくても気になってしまいますよね。

女性専用だからこそポーズに集中できて
呼吸も自然と深くなります。

この呼吸がヨガでは非常に大事なので
気持ちだけの問題じゃないんですよ。

また、口コミでは
「スタッフの方々がとても親切で
名前を呼んで声をかけてくれる」
という声が多数あります。

初めてのスタジオって
正直ちょっと緊張しますよね。

でもLAVA松井山手店では
そんな不安をスタッフが自然にほぐしてくれる
雰囲気があります。

5年以上通っているような
長期リピーターの口コミが複数あるのも
その居心地の良さの表れだと思います。

プログラムは30種類以上あり
強度1の初心者向けクラスが
毎日複数本あるのも嬉しいところですね。

体が硬くても運動が久しぶりでも
まったく心配はいりません。

というのも、LAVAでは
参加者の80%以上が初心者からのスタートです。

周囲の似たりよったりですし（笑）
インストラクターも慣れているので
恥ずかしい思いをすることもありません。

ただ、松井山手点の注意点をひとつ挙げるなら
毎週金曜日が定休日という点です。

「一週間の仕事を終えた金曜日の夜に
ホットヨガでスッキリしたい！」

こういうニーズって結構ありますよね。

ですが、それがこの店舗では叶えられないので
その点だけ注意しておきましょう。

ただ、それ以外の平日は朝8時から夜10時まで
土日も朝7時から20時まで開いているので
自分のライフスタイルに合わせて
通う曜日を選べますよ。

ちなみに、体験レッスンは0円で
ウェア・タオル・水もすべて込みで
完全手ぶらで参加できます。

お金をかけずに試せるのは
初心者にとってありがたいですよね。

松井山手駅を使って通勤・通学しているなら
これ以上ない立地と環境のスタジオです。

ぜひ、無料体験に訪れて
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を
体験してみてくださいね。

所在地	〒610-0356 京都府京田辺市山手中央1-2 松井山手駅前ビル 1F
営業時間	平日 8:00〜22:00 土日 7:00〜20:00
定休日	毎週金曜日
料金プラン	・４・フルタイム：8,800円（月4回まで） ・ライト・デイタイム：11,800円（平日17時まで通い放題） ・ライト・フルタイム：13,800円（全時間帯通い放題） ・プレミアムフリー・フルタイム：16,800円（全店舗通い放題） ・学割・４フルタイム：4,800円（学生限定・月4回まで）
電話番号	0120-649-766（電話受付 10:00〜19:00）
公式HP	https://yoga-lava.com/shop/kyoto/matsuiyamate/ ＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

2：B-fitスポーツクラブ ホットヨガスタジオaina

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		駐車場完備で車利用は便利 駅からは徒歩5分超でやや距離あり
初心者への受け入れ体制		初心者クラスは充実 体験3,300円 女性専用ではない
インストラクター・スタッフの質		一人一人への丁寧な指導が口コミで高評価 笑顔の接客も好評
スタジオ環境・設備		清掃が行き届いていて清潔 天然温泉無料利用が強み
スタジオの雰囲気・居心地		姿勢改善・ストレス軽減など 効果を実感する口コミが多数

松井山手でホットヨガを探しているなら
もう一店舗ぜひ注目してほしいのが
B-fitスポーツクラブのホットヨガスタジオainaです。

何と言ってもレッスン後に
天然温泉・水春が無料で使えることが
この店舗を推す一番の理由です。

ホットヨガで全身に汗をかいた後
そのままお風呂でじっくりほぐせる…

めちゃくちゃ贅沢な体験ですよね。
（近所なら私も行ってみたい！笑）

このようなある種のご褒美があるスタジオは
実は続けやすさにもつながります。

しかも1レッスンごとに清掃が入るので
スタジオはいつも清潔な状態です。

汗をかく場所だからこそ
清潔感は本当に大事ですよね。

インストラクターの指導力も高く
手の向きや足の向きまで
一人一人丁寧に見てくれると好評です。

グループレッスンでも
自分だけを見てもらえている感覚は
初心者にとってとても心強いですよね。

ただ、気になる点も少しあるので
ここは正直にお伝えしますね。

まず、こちらは男女共用の総合スポーツクラブです。

女性専用スタジオに比べると
男性の視線が気になる方には
ちょっとネックになる可能性はあります。

また、体験レッスンが3,300円と
他スタジオに比べてやや高めです。

まずは気軽に試してみたいという方には
少しハードルに感じるかもしれませんね。

とはいえ、ヨガの後に温泉まで楽しめる体験は
ここでしか味わえません。

仕事帰りにヨガと温泉をセットで楽しんで
心も体もリセットしたい方には
ぜひ一度足を運んでみてほしいスタジオです。

所在地	〒610-0356 京都府京田辺市山手中央5-1 SPA&HOTEL水春 松井山手 館内2F
営業時間	月〜土 6:00〜23:00 日・祝 6:00〜21:00
定休日	毎週水曜日（GW・お盆・年末年始）
料金プラン	・ホットヨガ月5回会員：11,990円 ・ホットヨガ平日会員（平日通い放題）：13,310円 ・全レッスン受け放題（ホットヨガ含む全スタジオ）：別途要確認 ※入会時別途7,700円（入会金＋事務手数料）必要
電話番号	0774-62-1166
公式HP	https://b-fit.jp/matsuiyamate/

3：yoga studio TAMISA 松井山手スタジオ

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		駅から徒歩8分でやや距離あり 料金プランの豊富さは優秀
初心者への受け入れ体制		初心者への言葉がけは丁寧 体験3,300円でやや高い
インストラクター・スタッフの質		自社養成コース運営と 定着率の高さで指導力は群を抜く
スタジオ環境・設備		2スタジオの空間演出は秀逸 ホットヨガ専門スタジオではない シャワーなしが惜しい
スタジオの雰囲気・居心地		自然光あふれる非日常的な空間で 居心地の良さは際立つ

松井山手でヨガスタジオを探しているなら
ぜひ知っておいてほしいのが
yoga studio TAMISA 松井山手スタジオです。

ただ、最初にひとつ注意点があり
それはTAMISAは常温ヨガ中心だということです。

ホットヨガのクラスも開講していますが
ホットヨガ専門スタジオではありません。

ですから
ホットヨガだけをガッツリやりたいなら
少し物足りないかもしれません。

ただ、ヨガそのものをじっくり学びたい、
体の使い方を丁寧に理解したいなら
このスタジオは本当に合っています。

インストラクターは
全米ヨガアライアンスに対応した
自社の養成コースで育てられています。

そのため、指導の質の高さは
松井山手エリアのスタジオの中でも
群を抜いていると感じます。

私の経験上、指導力の高い先生は
初心者への指導も上手なことが多いんですよね。

何というか、初心者が戸惑うポイントや
困りそうなところがわかっているので
的確なアドバイスをくれるんですよ。

また、自然光が差し込む開放的なスタジオと
天井の高い落ち着いた空間の
2つのスタジオを使い分けられる点も
他にはない魅力のひとつです。

ただ、気になる点も少しあります。

まず、シャワールームがないため
ホットヨガ後の汗のケアは近隣の施設を使うか
着替えのみで対応する必要があります。

さらに、松井山手駅から徒歩8分で
少し距離がある点は注意しておきましょう。

体験レッスンも3,300円とやや高めなので
気軽にふらっと試すというよりは
しっかりとした目的意識を持って
足を運ぶスタジオと言えるかもしれません。

ヨガを本格的に生活に取り入れたい、
体の使い方を根本から学び直したいなら
ぜひ候補に加えてほしいスタジオです。

所在地	〒610-0343 京都府京田辺市大住虚空蔵谷5番1（山手ガーデン内）
営業時間	平日・土 10:00〜17:00
定休日	毎週日曜日
料金プラン	【月会費プラン】 ・マンスリーパス（受け放題）：17,600円/月 ・レギュラーパス（月6回）：11,550円/月 ・ライトパス（月4回）：8,800円/月 ・追加受講：+1,650円/回 【チケット】 ・受け放題（30日間）：22,000円 ・10回券（90日間）：23,100円 ・5回券（60日間）：12,100円 ・1回ドロップイン（30日間）：3,300円 ・ママ5回（120日間）：11,000円
電話番号	0774-29-9092 （受付 平日・土 10:00〜17:00）
公式HP	https://tamisa-yoga.com/studio/matsuiyamate.html

4：コ・ス・パ 松井山手24

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		駅前・24時間営業 立地・利便性は抜群 休会制度がない点が惜しい
初心者への受け入れ体制		女性優先エリアあり ホットヨガ専門ではない
インストラクター・スタッフの質		接客対応へのネガティブ口コミが複数 指導力の評価も安定しない点が気になる
スタジオ環境・設備		温浴・プール完備と設備は充実 ホットヨガ専門スタジオではない
スタジオの雰囲気・居心地		常連の存在感が強く 初めての方には入りづらい雰囲気との声あり

松井山手でホットヨガを探しているなら
LAVA・B-fit・TAMISAの3店舗を
まず候補に挙げることが多いと思います。

でも実は
もう一つ知っておいてほしい施設があります。

それがコ・ス・パ 松井山手24です。

ただし、こちらは
ホットヨガ専門スタジオではありません。

ヨガやホットヨガのクラスはありますが
それだけを目当てに入会するなら
他のスタジオの方が充実しています。

では、なぜここをご紹介するのか。

理由はシンプルで、ヨガだけでなく
もっと幅広く体を動かしたい方には
向いているからです。

プール・サウナ・ジャグジー・24時間ジムと
一つの施設でこれだけ揃う環境は
松井山手エリアでは他に見当たりません。

しかも松井山手駅前で
フレスト隣というこの上ない立地です。

ただし、気になる点も少しあります。

例えば、スタッフの接客対応については
ネガティブな口コミが複数確認でき
初めて足を運ぶ方には少し気になるかもしれません。

休会制度も基本的にありません。

体調や仕事の変化が多い方にとっては
少し頭に入れておきたいところです。

ホットヨガをメインに続けたいなら
専門スタジオを選ぶ方が賢明です。

でも、ヨガをきっかけに
体全体を動かす習慣を作りたいなら
一度は見学に行く価値のあるスタジオでしょう。

所在地	〒610-0356 京都府京田辺市山手中央2-3 （松井山手駅前・フレスト松井山手店隣）
営業時間	平日 10:00〜22:00 土・日祝 10:00〜18:00 ※セルフタイム（ジムのみ） 　平日22:00〜翌10:00 / 土日祝18:00〜翌10:00
定休日	毎週火曜日（祝日の場合も休館）
料金プラン	【フィットネス会員】 ・レギュラー会員：7,040円/月 ・スーパーマスター会員（全店利用可）：15,950円/月 【トッピング（追加オプション）】 ・予約制レッスン4回：+2,200円/月 ・予約制レッスン8回：+3,300円/月 ・予約制レッスン12回：+4,400円/月 ・予約制レッスンフリー：+6,600円/月 ・24時間ジム利用：+1,760円/月 ※利用項目ごとに細かい設定があるため、公式HPを要確認
電話番号	0774-68-1535
公式HP	https://www.cospa-wellness.co.jp/cospa/matsuiyamate/

5：Studio K 松井山手スタジオ ※ピラティス

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		ホットヨガではなくピラティス専門 駅徒歩7分 月額縛りなし 1回料金が高めな点がネック
初心者への受け入れ体制		パーソナルで完全マンツーマン 初心者の不安を丁寧に拾う体制が整う
インストラクター・スタッフの質		専任トレーナーによる 一貫した高品質の指導 口コミの満足度は群を抜く
スタジオ環境・設備		完全個室でプライバシー最高 ホットヨガ設備はなし シャワーなしは惜しい
スタジオの雰囲気・居心地		他の参加者ゼロで気兼ねなし 長期リピーターの声が多数

ホットヨガを始めたいと思っているのなら
少し目先を変えた提案もさせてください。

それは、ピラティス専門のパーソナルスタジオ
Studio K 松井山手スタジオです。

松井山手駅から徒歩7分にありますが
ヨガでもホットヨガでもないので
純粋にホットヨガがやりたいという方には
向いていないのが正直なところです。

ただ、こういう方にはぜひ検討してほしいんです。

• ダイエットしたい
• 運動不足を解消したい
• 体の不調をどうにかしたい

そういう目的であれば
ホットヨガにこだわる必要はありません。

実はピラティスは、第一次世界大戦中に
寝たきりの負傷兵でも体を動かせるようにと
ベッドを改造したことが原型になっています。

つまり、最初から
動けない人でも安全に体を鍛えることを
出発点に生まれた運動なんです。

だから、ヨガに比べて体への負荷が小さく
久しぶりに運動を始める方や体力に自信がない方でも
無理なく取り組みやすいんですよ。

また、パーソナルレッスンなので
先生が一対一で自分の体を見てくれます。

「細かく丁寧にアドバイスしてくれる」

このような口コミが複数あり
グループレッスンにはない密度の高さがあります。

しかも他の参加者の目が一切ないので
体型や運動経験を気にせず
自分のペースで取り組めます。

気になる点は1回あたりの料金が
8,500円からとやや高めな点ですね。

週1回ペースで続けるとなると
月額換算でそれなりの費用になります。

それでも、体に確実な変化を出したいなら
投資する価値は十分あると思います。

ダイエットや運動不足解消が目的で
ホットヨガを始めることに少しでも不安があるなら
別の選択肢として魅力のあるスタジオですよ。

所在地	〒610-0353 京都府京田辺市松井ケ丘1丁目3-4 2階
営業時間	レッスンスケジュールによる
定休日	レッスンスケジュールによる
料金プラン	【パーソナルピラティス】 ・初回体験60分（姿勢チェック付き）：6,500円 ・1回：8,500円 ・4回回数券（2ヶ月有効）：30,000円 ・4回回数券（4ヶ月有効）：32,000円 ・姿勢チェックのみ：3,500円 【ファミリーピラティス】 ・初回体験60分：7,000円 ・1回：8,000円（1家族あたり）
電話番号	公式サイトに記載なし （問い合わせは公式HP問い合わせフォームより）
公式HP	https://pilates-km.net

6：LAVA祝園店

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		松井山手駅ではないが祝園駅から徒歩1分 駐車場完備 2店舗掛け持ち可と通いやすさは十分
初心者への受け入れ体制		0円体験・初心者クラス充実 男女共用な点がやや惜しい
インストラクター・スタッフの質		悪い口コミゼロ 笑顔の接客 的確な指導への評価が際立つ
スタジオ環境・設備		マシンピラティス完備
スタジオの雰囲気・居心地		アットホーム 長期リピーター多数

松井山手でホットヨガを始めるなら
ぜひ知っておいてほしいのがLAVA祝園店です。

松井山手駅からは学研都市線で
たったの1駅の祝園駅が最寄り駅です。

「同じLAVAが松井山手にあるのに
どうしてわざわざ祝園店…？」

そう感じたかもしれません。

実は、スタジオが近すぎると
逆に通いにくいという場合があるんですよ。

（近所のスタジオで知り合いに会ったら
なんとなく落ち着かない…）

（ダイエットを始めたばかりの体型を
知っている人に見られたくない…）

そういう気持ち、すごくわかります。

あえて1駅先のスタジオを選ぶことで
自分だけの時間をつくれるという方は
けっこういらっしゃいますよ。

また、職場が祝園・新祝園方面の方なら
通勤帰りにそのまま立ち寄れる
絶好の立地でもあります。

しかも、Google口コミは良い口コミ58件に対し
悪い口コミがゼロという驚異的な評価なんですよ。

さらに松井山手店にはない
マシンピラティスも完備しており
ヨガに慣れてきたら
ピラティスにも挑戦できる環境が整っています。

ちなみに、ライト・フルタイムプランであれば
LAVA系列の2店舗を自由に使い分けられます。

ひとつ気になる点を挙げるとすれば
松井山手店が女性専用なのに対し
こちらは男女共用スタジオという点ですね。

男性の目が気になるという方には
松井山手店の方が安心かもしれません。

松井山手近くでホットヨガを始めたいけど
あまり知り合いがいないスタジオがいいなら
一度検討してみてくださいね。

こちらも体験は0円で手ぶらOKなので
気軽にお試しができますよ。

所在地	〒619-0240 京都府相楽郡精華町祝園西1-9-46 せいかガーデンシティ 1・2F（受付2F）
営業時間	平日 9:00〜22:00 / 土日 9:00〜19:00
定休日	毎週火曜日
料金プラン	・ライト・デイタイム：11,800円/月 　（2店舗・平日17時まで通い放題） ・ライト・フルタイム：13,800円/月 　（2店舗・全時間帯通い放題） ・プレミアムフリー・フルタイム：16,800円/月 　（系列全店通い放題） ・４・フルタイム：8,800円/月 　（登録店舗・月4回まで） ・学割・４フルタイム：4,800円/月 　（学生限定）
電話番号	0120-649-766（電話受付 10:00〜19:00）
公式HP	https://yoga-lava.com/shop/kyoto/housono/ ＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

松井山手で初心者がホットヨガスタジに通うならココ！

京田辺市・松井山手のヨガスタジオから
６店を厳選してご紹介してきました。

この記事で紹介したスタジオの中で
一番のおすすめはLAVA松井山手店です。

理由はシンプルで
松井山手駅の改札を出て徒歩30秒という
圧倒的な近さは何よりの味方だからです。

私の経験上、まずは
物理的な通いやすさは最優先事項です。

その点でここを超えるスタジオは
松井山手エリアにはありません。

しかも体験レッスンは0円で
ウェア・タオル・水もすべて込みで
手ぶらで参加できますよ。

スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、
ホットヨガで汗をかいた後の爽快感など
一度体験してわかることは多いです。

入会を即日決める必要もありません。

得することはあっても損することはないので（笑）
気軽な気持ちでぜひ行ってみて下さいね。

スタジオ名	種別	料金目安	体験料金	総合評価
LAVA松井山手店	ホットヨガ	8,800円〜16,800円/月	0円
B-fitスポーツクラブ ホットヨガスタジオaina	ホットヨガ	11,990円〜13,310円/月	3,300円
yoga studio TAMISA 松井山手スタジオ	常温ヨガ中心（ホットヨガあり）	8,800円〜17,600円/月	3,300円
コ・ス・パ 松井山手24	ヨガ・ホットヨガ（総合）	7,040円〜/月（+トッピング）	要確認
Studio K 松井山手スタジオ	ピラティス（パーソナル）	8,500円〜/回	6,500円
LAVA祝園店	ホットヨガ・マシンピラティス	8,800円〜16,800円/月	0円

初心者のホットヨガスタジオ選びによくある質問【松井山手編】

初心者がホットヨガスタジオを選ぶ時に
感じる疑問や不安についてお答えします。

仕事帰りでも通えるスタジオはありますか？

LAVA松井山手店なら
平日は夜22時まで営業しているので
仕事帰りでも十分間に合いますよ。

しかも松井山手駅の改札を出て徒歩30秒なので
「乗り換えのついで」くらいの感覚で
立ち寄れてしまうのが最大の強みです。

ただし毎週金曜は定休日なので
その点だけ頭に入れておきましょう。

女性一人で通いやすいスタジオはどこですか？

体型や視線が気になる方には
LAVA松井山手店が一番おすすめです。

こちらは女性専用スタジオなので
男性の目を気にせず
ポーズや呼吸に集中できますよ。

はじめのうちは特に
他人の視線が気になりやすいんです。

なので、女性専用かどうかは
意外と大事なポイントなんですよ。

ホットヨガ専門じゃないスタジオもありますが、初心者はどこを選べばいいですか？

A. 純粋にホットヨガをやりたいなら
LAVA松井山手店かLAVA祝園店を選ぶのが無難です。

一方、体の使い方をじっくり学びたいなら
常温ヨガ中心のyoga studio TAMISAも
目的に合ったスタジオですよ。

まずはホットヨガが
どんなものか知りたいなら
迷わずLAVAの体験から始めてみてください。

なんせ無料ですから！笑

＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

ヨガ後に汗をそのままにして帰るのが気になるのですが…

A. B-fitスポーツクラブのホットヨガスタジオainaなら
レッスン後に天然温泉・水春を
無料で利用できます。

汗をかいた後に
そのまま温泉でさっぱりできるので
仕事帰りでも気持ちよく帰宅できますよ。

シャワーだけでなく
温泉でゆっくりほぐせる贅沢な環境は
松井山手エリアではここだけです。

近所すぎるスタジオだと知り合いに会いそうで気まずいのですが…

そういう方には
LAVA祝園店がおすすめですよ。

松井山手駅から
学研都市線で1駅の祝園駅が最寄りで
徒歩1分というアクセスのよさは変わりません。

少し離れるだけで
自分だけのリフレッシュ空間をつくれます。

しかも、ライト・フルタイムプランなら
松井山手店と祝園店の2店舗を
自由に使い分けることもできますよ。