【初心者必見】沼津市のおすすめホットヨガスタジオ５選｜料金から口コミまで徹底比較

こちらの記事では、沼津市のホットヨガスタジオについて、初心者におすすめのスタジオや選び方のポイントについてお伝えしています。

沼津市は静岡県東部に位置し
駿河湾と愛鷹山に囲まれた
温暖で暮らしやすい港町です。

ですが、この土地でホットヨガを始めるなら
スタジオ選びには少し苦労するかも知れません。

というのも、沼津は
車移動が多い方がほとんどです。

となると、駐車場があることが前提ですよね。

また、車で通えるスタジオを選んだら選んだで
「初心者の自分でもついていけるだろうか」
という不安も出てくるのではないでしょうか。

そこでこの記事では
沼津市内のホットヨガスタジオを
通いやすさ・料金・初心者への配慮という視点で
比較しながらご紹介します。

あなたが無理なく続けられる店舗を
見つけるお手伝いをしていきますね。

初心者におすすめ！沼津市のホットヨガスタジオ５選

初心者の方におすすめできる
沼津市のホットヨガスタジオをご紹介します。

順にご紹介していきますね。

1：LAVAららぽーと沼津店

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		料金プランとスケジュールは充実 駅からは徒歩約33分とやや遠い
初心者への受け入れ体制		0円体験 女性専用 初心者に安心感がある
インストラクター・スタッフの質		指導力・接客・研修は高評価 勧誘に関する声はやや分かれる
スタジオ環境・設備		プログラムの多様性は高い シャワー等は標準的な水準
スタジオの雰囲気・居心地		Googleマップ4.7点と口コミ評価が高い 再来店意向も強い

沼津市でホットヨガを探すなら
まずオススメしたいのが
LAVAららぽーと沼津店です。

こちらは車通勤していている方や
買い物ついでに立ちよりたい方には
特におすすめできるスタジオです。

実は、ホットヨガを続けていく上では
ついでに寄れるかどうかは
意外と大切なんです。

「わざわざ」通うのって
どうしても続かない原因になりやすいんですよね。

「雨が振ってるから…」
「なんとなく面倒くさい…」
「今日は外に出たくないなぁ…」

なんてことになりやすいんです。
（経験者は語る…笑）

ですが、普段の生活圏に組み込めれば
自然と足が向くんですよね。

こちらの店舗はららぽーと沼津内にあり
無料駐車場・駐輪場も備えています。

車移動が中心の沼津市民の方には
まさに理想的な立地なんです。

たとえば、仕事帰りに車で寄ったり
買い物の前後にレッスンを受ければ
「わざわざ」感はぐっと減ります。

ただ、最寄り駅からは徒歩約30分と
かなり距離があります。

電車での通いやすさを重視する方には
正直、おすすめしにくい立地です。

また、こちらは女性専用スタジオなので
産後の体型やダイエット中の方でも
落ち着いて通えます。

しかも、80％以上が初心者という
公式データもあるので
「自分だけできないかも…」
という心配もいりません。

体験レッスンは0円で
ウェア・タオル・水まで
すべて込みの手ぶらOKです。

料金も月4回8,800円からと
この地域では標準的な水準です。

車通勤の方や買い物ついでに
通いたいと考えている方には
足を運んでみてほしいスタジオです。

0円体験で実際の雰囲気を
確かめてみてくださいね。

所在地	〒410-8541 静岡県沼津市東椎路字東荒301-3 ららぽーと沼津1F
営業時間	平日8:30〜23:00、土日祝7:30〜21:30（完全予約制）
定休日	不定休
料金	マンスリーメンバー・4フルタイム：8,800円 ライト・デイタイム：9,800円 ライト・フルタイム：10,800円 プレミアムフリー・フルタイム：16,800円 学割・フルタイム（16〜24歳の学生）：4,800円 ※別途運営管理費680円が必要
電話番号	0120-64-9766（体験予約専用、受付は平日10:00〜21:00／土日祝10:00〜18:00）
公式HP	https://yoga-lava.com/shop/shizuoka/ll-numazu/ ＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

2：ポンテ・マル・スパッツィオ ※床暖房完備の常温スタジオ

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		レッスン本数の少ない
初心者への受け入れ体制		暑さの不安がなく始めやすい
インストラクター・スタッフの質		指導力は好評
スタジオ環境・設備		常温で快適 シャワー設備は不明
スタジオの雰囲気・居心地		アロマ空間で好評価が目立つ

ホットヨガを探している方に
一つだけ知っておいてほしいことがあります。

実は、ホットヨガの暑さが原因で
続けられなくなったり
辛く感じてしまう人も多いんです。

（体調を崩して辞めた…）

なんて声も、実は何度も聞いてきました。

そんな方にこそ知ってほしいのが
ポンテ・マル・スパッツィオです。

床暖房完備の常温スタジオなので
発汗量はホットヨガに劣りますが
暑さで挫折するリスクを避けられるんですよね。

じんわり温かい空間で
無理なく体を動かせるのは魅力です。

しかも、女性専用スタジオという点も
安心材料のひとつです。

産後の体型やダイエット中の体を
人目を気にせず動かせますよね。

入会金・年会費が一切不要で
都度払いができる点も嬉しいポイントです。

都度払いに対応しているスタジオは
意外と少ないですからね。

続けられるか不安な方でも
気軽に一歩を踏み出せます。

ホットヨガに憧れつつも
暑さへの不安を感じている方なら、
一度検討してみる価値のある
選択肢と言えるでしょう。

所在地	〒410-0884 静岡県沼津市本町14番地instagram+1
営業時間	月10:00〜11:00／火13:30〜20:00／水10:00〜19:30／木9:30〜10:30／土9:00〜12:00／日10:00〜11:00
定休日	金曜日4travel+1
料金	・体験レッスン（レギュラー60分）：1,500円 ・1回（都度払い）：2,500円 ・4回券：8,000円（有効期限3ヶ月） ・8回券：11,500円（有効期限1ヶ月） ・10回券：18,000円（有効期限4ヶ月） ・プライベート体験：5,500円 ・プライベート2回目以降：7,500円 ・セミプライベート（2名）：11,000円 ・セミプライベート（3名）：13,500円 ・セミプライベート（4名）：16,000円 ・入会金・年会費：0円
電話番号	055-963-0540instagram+1
公式HP	ポンテ・マル・スパッツィオ公式サイト

3：ヨガデイズ アーユルリゾート ※常温ヨガ

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		駅近5分は強み レッスン本数の少なさが惜しい
初心者への受け入れ体制		歓迎姿勢 情報発信の具体性はやや控えめ
インストラクター・スタッフの質		個人運営ゆえの専門性と安定感が評価◎
スタジオ環境・設備		少人数制 シャワー設備の情報がない
スタジオの雰囲気・居心地		アットホームな口コミが多い

ヨガデイズ アーユルリゾートは
常温ヨガではありますが、
ぜひ知っておいてほしいスタジオです。

最大5〜6名までの
少人数制で運営されている点が
１番のポイントです。

先生の目が行き届きやすく
初めてでも置いていかれる心配が
少ないんですよね。

沼津駅南口から徒歩5分という近さも
このスタジオをおすすめする理由のひとつです。

体験レッスンも60分1,000円からと
かなり手頃な価格設定なんですよ。

料金プランも回数券や都度払いが中心で
月謝の縛りがないのも
個人的には結構ポイントだと思います。

休会・退会の手続きに悩まなくていいのは
地味に大きなメリットなんです（経験者は語る…笑）

ただし、営業時間は13:30〜22:00で
日曜定休という点には注意が必要ですね。

専用の駐車場もないため
車で通いたい方には少し不便かもしれません。

とはいえ、マタニティ・産後ヨガなど
女性の身体の変化に寄り添う
プログラムが充実しています。

30代から50代で
まずは優しいヨガから習いたいなら
安心して通えるスタジオです。

所在地	静岡県沼津市添地町81 須藤ビル1階（専用駐車場なし、近隣コインパーキング利用）
営業時間	13:30〜17:30、18:00〜22:00
定休日	日曜
料金	初回体験60分1,000円 初回体験75分2,000円 初回体験90分2,500円 60分レッスン都度払い1,500円 90分レッスン都度払い3,000円 4回券5,500円 8回券10,000円 プライベートヨガレッスン5,000円、または回数券チケット4回分 ヨガマットレンタル60分100円、75分・90分200円
電話番号	080-1554-9724（予約システム記載）
公式HP	https://yogadays.jp/

4：サンタイ沼津店

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		車移動前提で朝の部は休止中
初心者への受け入れ体制		女性専用時間帯あり
インストラクター・スタッフの質		優しい指導の口コミが多い
スタジオ環境・設備		清潔だがプログラムは単一
スタジオの雰囲気・居心地		リピート利用の声が複数ある

沼津でホットヨガを探すなら
サンタイ沼津店も必見のスタジオです。

ここは一般的なホットヨガとは違い
陶板浴の上でのヨガが１番の特徴なんですよ。

マイナスイオンを浴びながらのポーズは
通常のホットヨガよりじんわり深く
身体を温めてくれるんですよね。

私も２〜３回体験したことがあるのですが
体の内側からじわ〜と温まる感じが
とても心地よかったですよ。

ただし、最寄り駅からは徒歩22分ほどあり
車での来店が前提の立地です。

駅近を重視する方には
少し不便に感じるかもしれませんね。

その分、駐車場は10台以上あるので
車があれば通いやすいスタジオです。

料金は都度払い2,300円のほか
5回券9,850円、10回券18,000円と
回数券タイプが中心です。

月謝制ではないので
休会・退会の手続きに悩む必要がないのも
このスタジオの魅力のひとつです。

しかも、木曜と第2・4火曜の昼の部は
女性専用の時間帯に設定されています。

初めてで不安な方でも
周りを気にせず参加しやすい環境ですね。

口コミには
「先生が優しくて初心者にもわかりやすい」
「70歳過ぎても安心して参加できる」

という声が複数あり
年齢を問わず歓迎される雰囲気が伝わってきます。

じっくり発汗したい方や
車で通える30代から50代の女性には
試してみる価値のあるスタジオです。

所在地	静岡県沼津市岡宮562-10
営業時間	陶板ホットヨガの開催時間帯のみ営業。夜の部：月19:00、火18:30、火20:00、金20:00／昼の部（女性専用）：木11:00、第2・第4火11:00／朝の部：日9:30（現在休止中）asreet+1
定休日	施設は年中無休。陶板ホットヨガは上記開催日以外は実施なし
料金	・都度払い 2,200円（90分制、ヨガ30分＋陶板浴60分セット） ・5回券 9,250円（1回あたり1,860円、有効期限4ヶ月） ・10回券 17,000円（1回あたり1,700円、有効期限6ヶ月、同伴シェア可） ・貸出（浴着セット・タオルセット）各200円
電話番号	055-923-3127
公式HP	santai-numadu.com

5：プラーナヨガ

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		駅から遠く車移動前提 料金・スケジュール・休退会の情報は要確認
初心者への受け入れ体制		女性向け配慮は明確 体験レッスンや強度別情報が乏しい
インストラクター・スタッフの質		指導力・接客への好意的口コミ多い
スタジオ環境・設備		清潔さや広さは高評価 シャワー等設備情報が不足
スタジオの雰囲気・居心地		アットホームな雰囲気

沼津市で温活も一緒にしたい方には
プラーナヨガもおすすめしたいスタジオです。

こちらはホットヨガだけでなく
よもぎ蒸しやリンパマッサージまで
組み合わせられるのが大きな特徴です。

「冷え性も何とかしたい」
「体の変化が気になる」

このような悩みのある30代から50代の方には
まさにぴったりのコンセプトなんです。

「女性の為の温活スタジオ」と
公式サイトにもはっきり書かれています。

女性しか利用しない環境なので
男性の目を気にせず通えるのも
安心できるポイントですよね。

しかも、全レッスンが少人数制・予約制です。

一人ひとりに丁寧に向き合ってもらえるので
初めてでもリラックスして取り組めますよ。

実際に「アットホームで居心地がいい」
という口コミも複数見つかりました。

先生の教え方が丁寧という声もあり
初心者への配慮がしっかりされている印象です。

ただし、最寄りの大岡駅からは
徒歩約20分とかなり距離があります。

車での来店が前提の立地なので
電車移動が中心の方には
少し不便なことは否定できません。

料金プランや体験レッスンについても
事前に確認したほうがよさそうです。

温活に興味があって
アットホームな環境で取り組みたいなら
ぴったりのスタジオです。

所在地	静岡県沼津市東熊堂460-21
営業時間	9:30〜21:00
定休日	不定休
料金	ホットヨガ 2,000円 よもぎ蒸し・ハーブ蒸し 2,000円 リンパマッサージ 3,500円 よもぎ蒸し＋ホットヨガセット 3,500円
電話番号	055-900-1058
公式HP	Pra-na Yoga公式サイト

沼津市で初心者がホットヨガスタジに通うならココ！

ここまで沼津のスタジオを見てきましたが、
迷ったらまずはLAVAららぽーと沼津店を
選んでおけば間違いありません。

理由はシンプルです。

「車移動前提で駐車場が心配」という悩みを
一番きれいに解消してくれるからです。

ららぽーと沼津内という立地なので
無料駐車場・無料駐輪場が備わっており、
買い物や仕事帰りのついでに通えるんですよね。

「わざわざ」感がないから
自然と継続しやすいんです。

しかも0円体験と女性専用スタジオという
初心者への配慮も手厚いのもポイントです。

Googleマップでも4.7点という高評価を得ており
口コミの信頼性も申し分ありません。

まずはここから始めてみるのが
一番失敗の少ない選択だと思いますよ。

まずは体験レッスンに言ってみて
実際の雰囲気を知ることから始めましょう。

スタジオ名	種別	料金目安	体験料金	総合評価
LAVAららぽーと沼津店	ホットヨガ	月4回8,800円〜	0円
ポンテ・マル・スパッツィオ	常温ヨガ	都度2,500円、4回券8,000円〜	1,500円
ヨガデイズ アーユルリゾート	常温ヨガ	都度1,500円、4回券5,500円〜	1,000円〜
サンタイ沼津店	陶板ホットヨガ	都度2,300円、5回券9,850円〜	2,300円
プラーナヨガ	ホットヨガ	2,000円〜	情報記載なし

初心者のホットヨガスタジオ選びによくある質問【沼津市編】

初心者がホットヨガスタジオを選ぶ時に
感じる疑問や不安についてお答えします。

沼津でホットヨガに通うなら車で通う方がいいですよね？

そう感じる方は多いと思います。

沼津は車移動が中心の土地なので
駅近スタジオを選んでも
結局不便だったというケースもあるんです。

だからこそLAVAららぽーと沼津店のように
無料駐車場・駐輪場を完備したスタジオを
選ぶ方が続けやすい人が多いです。

＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

勧誘されて無理やり入会させられたりしませんか？

その不安、とてもよくわかります。

ハッキリ言ってどのスタジオでも
多少の勧誘や案内はあるものと
思っていた方がいいですね。

ただ、昔に比べると
しつこく悪質な勧誘をするようなスタジオは
かなり少なくなりました。

そんなことをすれば
今はすぐ口コミで広まりますからね。笑

大手スタジオは特に気をつけていると感じます。

なので、ぜひ気軽な気持ちで
体験に行ってみてくださいね。

初心者なんですが、浮いてしまわないか本当に不安です…

その不安、痛いほどわかります。

私もヨガを始めた当初は
同じ気持ちでしたから。

でも、例えばLAVAは
80%以上が初心者からスタートです。

こういうスタジオなら
皆同じぐらいのレベルですから
気後れせずに参加できそうですよね。

インストラクターも初心者指導に慣れているので
何の心配もいりませんよ。

もし心配なら一度体験に行ってみて
実際の雰囲気を見るのが１番です。

＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

ホットヨガの暑さについていけるか心配です。

暑さが理由で続かなくなる方は
実際にいらっしゃいます。

こればかりは体質や好みもあるので
仕方のない部分なんですよね。

もしそこが一番の不安なら
床暖房の常温スタジオの
ポンテ・マル・スパッツィオという選択肢もあります。

ただ、一度はホットヨガが
どれぐらいの暑さなのか
体験してからでも遅くはありません。

LAVAの0円体験で確かめてから
決めるのが一番失敗しませんよ。

＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

結局、最初の一歩ってどう踏み出せばいいんですか？

アレコレ調べるのもいいですが
個人的には体験に行ってみるのが
手っ取り早いと思いますね。

そのスタジオが合うかどうかは
行ってみれば「相性」でもあるんです。

他の誰かにとって最高でも
あなたにとっても最高かはわかりません。

「まず一回行ってみる」が
続けられるスタジオ選びの一番の近道で
最初の一歩だと思いますよ。