【初心者必見】秋田市のおすすめホットヨガスタジオ６選！料金から通いやすさまで徹底解説

こちらの記事では、秋田県秋田市のホットヨガスタジオについて、初心者におすすめのスタジオや選び方のポイントについてお伝えしています。

秋田市は県庁所在地でありながら
車で移動する機会も多いエリアです。

買い物や仕事の予定と合わせて
ホットヨガへ通いたい方も多いですよね。

• 駐車場はあるのか
• 仕事帰りでも無理なく行けるのか
• 運動が久しぶりでも続けられるのか

こんな不安を感じる方もいるでしょう。

この記事では、秋田市で初心者が通いやすい
ホットヨガスタジオを中心に
暑さが苦手な方に向く選択肢もご紹介します。

通いやすさや料金、レッスン内容を比べながら
あなたに合うスタジオを見つけてくださいね。

初心者におすすめ！秋田市のホットヨガスタジオ６選

初心者の方におすすめできる
秋田市のホットヨガスタジオをご紹介します。

順にご紹介していきますね。

1：LAVAイオンモール秋田店

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		無料駐車場あり 買い物ついでにも車で通いやすい
初心者への受け入れ体制		女性専用 手ぶら体験あり 初めてでも安心して始めやすい
インストラクター・スタッフの質		基本から丁寧に案内してもらいやすい 運動初心者にも◎
スタジオ環境・設備		個室シャワーあり ヨガとマシンピラティスを楽しめる
スタジオの雰囲気・居心地		一人で通いやすい女性専用空間 気分に合うクラスを選べる

秋田市でホットヨガを始めるなら
LAVAイオンモール秋田店を
まず最初におすすめしたいです。

こちらはイオンモール秋田内にあるので
無料駐車場を利用しながら
買い物ついでに通えるのが魅力です。

ホットヨガは通うこと自体が面倒になると
なかなか続かないんですよね。

その点、車で行きやすい場所にあれば
仕事帰りや休日の買い物前後にも
自然と予定に入れやすくなります。

「ついで」に立ち寄れるんですよね。

しかもこちらは
初心者向けの基本ヨガをはじめ
リラックス系や引き締め系も充実しています。

さらに、マシンピラティスも選べるので
自分のニーズや体調に合わせられます。

今日はゆったり体をほぐしたい。
今日はしっかり汗をかいて
気分をリセットしたい。

こんな風に気分に合わせられると
飽きずに続けやすいですよね。

車で無理なく通えて
その日の予定や体調に合わせて
レッスンを選びたい方には特におすすめです。

月4回から通い放題まであるので
まずは0円で体験してみてくださいね。

所在地	〒010-1413 秋田県秋田市御所野地蔵田1-1-3 イオンモール秋田 バスロータリー横外部棟
営業時間	レッスンスケジュールに準ずる
定休日	毎週木曜日
料金	・マンスリーメンバー・4 フルタイム：8,800円 ・ライト・デイタイム：9,800円 ・ライト・フルタイム：10,800円 ・プレミアムフリー・フルタイム：16,800円 ・フルタイム学割：4,800円 ・1回券：3,300円 ・体験レッスン：0円
電話番号	0120-64-9766（体験予約専用）
公式HP	https://yoga-lava.com/shop/akita/aeon_akita/ ＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

2：ロイブ秋田店

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		無料駐車場あり 秋田南ICからも車で通いやすい
初心者への受け入れ体制		女性専用 手ぶら体験対応
インストラクター・スタッフの質		基本クラスが充実
スタジオ環境・設備		シャワー・パウダールーム完備 車利用にも便利
スタジオの雰囲気・居心地		女性専用で通いやすい 多彩なレッスンで飽きにくい

「毎回同じメニューのホットヨガじゃ
ちょっと飽きてしまいそう…」

そんな方におすすめしたいのが
ロイブ秋田店です。

こちらはホットヨガだけではなく
ピラティスやエクササイズ
ダンス系のプログラムまであり
気分に合わせて選べるのが魅力です。

ゆったり体を伸ばしたい日もあれば
音楽に合わせて体を動かして
気持ちまでスッキリしたい日もありますよね。

そんな時にレッスンを変えられると
楽しみながら続けやすいんですよ。

また、フレスポ御所野内にあり
無料駐車場を利用できるので
車で気軽に通いやすいのもいいですよね。

また、火曜・水曜・金曜は
夜22時まで営業しているので
仕事が長引いた日や家事を済ませてからでも
時間を作りやすいですよ。

ヨガもエクササイズも楽しみながら
自分のペースで通い続けたい人には
おすすめできるスタジオです。

所在地	〒010-1414 秋田県秋田市御所野元町1丁目1-1 フレスポ御所野 B棟2階
営業時間	火曜：10:00〜22:00 水曜：10:00〜22:00 木曜：17:00〜22:00 金曜：10:00〜22:00 土曜：10:00〜18:30 日曜：10:00〜16:45
定休日	月曜日
料金	・月4回会員：8,910円 ・デイタイム会員：8,888円 ・フルタイム会員：10,450円 ・フルタイムプラス会員：17,600円 ・都度利用：3,135円 ・体験レッスン：0円
電話番号	0570-666-969
公式HP	https://www.hotyoga-loive.com/studio/akita/ ＞＞ホットヨガスタジオloIve（ロイブ）の体験レッスンを詳しく見る

3：セントラルフィットネスクラブ24秋田広面

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		無料駐車場120台あり 広面・秋田駅東側から車で通いやすい
初心者への受け入れ体制		初心者向けサポートはあり
インストラクター・スタッフの質		多彩な運動指導に対応 ホットヨガ専門店ではない
スタジオ環境・設備		ジム・プール・サウナ・スパあり ホットヨガ専門店ではない
スタジオの雰囲気・居心地		総合ジム 時間帯によって利用者層や雰囲気が異なる

「今日はしっかり汗をかきたい」
「明日は軽く体を動かしたい」。

こんなふうに、その日の体調で
運動の内容を変えたいなら
セントラルフィットネスクラブ24秋田広面がおすすめです。

遠赤外線HOTパネルを使った
ホットヨガを受けられるだけではなく
マシンジムやフリーウェイトも利用できるんですよ。

さらに25mプールやサウナ
お風呂などのスパ設備もあります。

ホットヨガでじっくり汗をかいたり
マシンでお腹まわりを引き締めたり
幅広い運動ができるのが魅力です。

例えば、体への負担が気になる日には
プールでゆっくり歩くのもいいですよね。

そして運動後はサウナやお風呂で温まりながら
疲れをゆっくり流せます。

ただし、ホットヨガ専門スタジオではないため
ヨガのレッスン数や時間帯の選択肢は
専門店より少ない点には注意しましょう。

とはいえ、ホットヨガ以外にも
無理なく体を変えていきたいなら
とても使い勝手のよい施設です。

所在地	〒010-0041 秋田県秋田市広面字蓮沼81
営業時間	平日：10:00〜22:00 土曜：9:00〜20:00 日曜：9:00〜18:00 祝日：9:00〜18:00 セルフジムエリア：24時間利用可能 ※ミッドナイトモーニングコースではジムエリアのみ利用可能。スタジオ・プール・スパ・ロッカーは利用不可
定休日	毎週水曜日、季節休業 ※水曜日はキッズスクールのみ営業
料金	・ミッドナイトモーニング（共通利用）：4,950円 ・スチューデント：6,050円 ・ベテランズ：7,590円 ・デイタイムC：7,590円 ・ホリデーC：7,590円 ・ナイト：7,243円 ・シングルC：9,130円 ・シングルA：10,450円
電話番号	018-835-2131
公式HP	セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面 公式サイト

4：ピラティスK秋田店 ※ピラティス

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		無料駐車場あり 女性専用スタジオ
初心者への受け入れ体制		0円体験 初心者向けクラスあり
インストラクター・スタッフの質		目的別レッスンが充実
スタジオ環境・設備		ホットヨガ設備なし 常温のマシンピラティス
スタジオの雰囲気・居心地		女性専用の空間 一人でもボディメイクに集中しやすい

ホットヨガに興味はあるけれど
暑さや発汗量を不安に感じているなら
ピラティスK秋田店も紹介させてください。

「暑い室内で動けるかな？」
「気分が悪くならないかな？」

ホットヨガを始めようと思っていても
こんな不安がある人は意外と多いんです。

実際、私の生徒さんでも
体質的に蒸し暑い環境が辛くて
続けられなかった方もいました。

そんな時は、無理にホットヨガを選ばず
ピラティスの方が合う場合があるんです。

特に、ピラティスK秋田店は
女性専用のマシンピラティススタジオです。

専用マシンが体の動きを支えてくれるので
運動が久しぶりの方や
体が硬い方にも始めやすいんですよ。

暑さが苦手な方でも
自分の呼吸に集中しながら動けます。

お腹・お尻・脚・背中など
気になる部分に合わせたレッスンもあり
姿勢やボディラインを整えたいなら
最適な運動方法といえます。

体幹を意識しながら動くので
しなやかに引き締まった体を目指せますよ。

暑さに不安があって
自分のペースで体を整えたい人には
おすすめできるスタジオです。

所在地	〒010-0942 秋田県秋田市川尻大川町12番36号
営業時間	火・水・金：10:00〜13:30／17:30〜22:00 木：17:30〜22:00 土・祝：10:00〜18:00
定休日	日曜日・月曜日
料金	・マンスリー4メンバー：11,220円 ・マンスリー8メンバー：15,070円 ・マンスリーデイメンバー：12,320円 ・マンスリープレミアムメンバー：17,820円 ・追加受講：2,200円 ・チケットメンバー：3,850円 ・体験レッスン：0円
電話番号	0570-550-074
公式HP	pilates K 秋田店 公式サイト

5：Yoga space Suria ※常温ヨガ

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		Web予約が便利
初心者への受け入れ体制		床暖房の常温ヨガ 暑さが苦手な初心者も始めやすい
インストラクター・スタッフの質		一人ひとりに向き合う方針
スタジオ環境・設備		神社の緑を望む環境 床暖房付きの落ち着いた空間
スタジオの雰囲気・居心地		にぎやかさより静けさを重視 自分のペースで集中しやすい

Yoga space Suriaは
ホットヨガが気になっているけれど
蒸し暑い環境が少し不安な方に
ぜひ知ってほしい常温ヨガスタジオです。

ホットヨガは汗をたくさんかいて
気分をリセットできるのが大きな魅力です。

ただ、暑さが苦手だったり
運動が久しぶりだったりすると
途中でつらくなるんじゃないか。

そんな不安がある人もいるでしょう。

さらに、人の多いスタジオでは
周りについていこうとしてしまい
自分の呼吸や体の状態を
見失ってしまうこともあります。

そんな時に選択肢になるのが
常温ヨガを行うYoga space Suriaです。

日吉神社の緑を望む
落ち着いた空間でレッスンを受けられ
床暖房も完備されています。

寒い季節でも足元の冷えを抑えながら
呼吸に合わせてゆっくり体を動かし
心身を整えていけるんです。

まずは自分の体と丁寧に向き合いたいなら
こちらの方が向いています。

ホットヨガの温かさには惹かれるけれど
暑さやにぎやかな空間に不安がある人には
おすすめできるスタジオです。

所在地	〒010-0973 秋田県秋田市八橋本町1丁目2-14
営業時間	レッスンスケジュールに準ずる
定休日	レッスンスケジュールに準ずる
料金	予約サイトの各クラス・チケット案内から要確認
電話番号	予約サイトまたは公式サイトのお問い合わせ窓口を利用
公式HP	Yoga space Suria 公式サイト

6：PaluPalu ※常温ヨガ・ピラティス

項目	評価	一言コメント
通いやすさ・続けやすさ		駐車場あり 月5回5,000円から無理なく通える
初心者への受け入れ体制		1,000円体験あり 常温ヨガ
インストラクター・スタッフの質		姿勢・体幹を意識した方針
スタジオ環境・設備		常温ヨガ ヨガ以外の講座も楽しめる
スタジオの雰囲気・居心地		アロマや音楽の演出あり 楽しく気分転換しやすい

運動不足の解消が目的で
ホットヨガを始めてみたいと思ったなら
PaluPaluも検討してみてください。

ホットヨガを始めてみたいけれど
毎月の会費が心配な人もいますよね。

そういう場合は最初から高額なスタジオに行くより
まずは無理のない料金で
運動を生活に取り入れることを考えましょう。

PaluPaluは常温ヨガですが
月5回5,000円から始められます。

かなりリーズナブルですよね。

また、ヨガだけではなく
ピラティスやフラダンスもあるので
飽きずに通えるのも魅力です。

ゆっくり体を伸ばしたい日も
音楽に合わせて楽しく汗をかきたい日も
あなたのニーズに合わせられます。

こういう自由さが
通う習慣につながりやすいんですよ。

ただし、常温で行うスタジオのため
ホットヨガのように大量に汗をかいたり
温かい室内で体をほぐしたりはできません。

シャワー設備や、早朝から夜まで
豊富な時間帯で選べる環境を求める方にも
少し物足りなく感じる可能性があります。

それでも、費用を抑えながら
いろいろな運動を試して
まずは運動習慣を作りたい人には
おすすめできるスタジオです。

所在地	〒010-0916 秋田県秋田市泉北4丁目1-23
営業時間	月ごとのレッスンスケジュールに準ずる
定休日	木曜日
料金	・ジャスミン会員：5,000円（月5回） ・ティアレ会員：7,000円（月8回） ・リリー会員：9,000円（月12回） ・プルメリア会員：10,000円（通い放題） ・チケット1枚：2,000円 ・チケット4枚：6,000円 ・チケット8枚：9,000円 ・体験レッスン：1,000円 ・ヨガマットレンタル：300円
電話番号	080-1669-5817
公式HP	ヨガ・フラダンススタジオ PaluPalu 公式サイト

秋田市で初心者がホットヨガスタジに通うならココ！

秋田市のヨガスタジオから
６店を厳選してご紹介してきました。

秋田市でホットヨガを始めるなら
LAVAイオンモール秋田店が
1番おすすめです。

イオンモール秋田内にあるので
無料駐車場を利用しながら
買い物ついでに通えるのが１番の魅力です。

雪が降る時期や天気が悪い日でも
車で行きやすい場所にあると
通うハードルを下げやすいんですよね。

いくらレッスン内容が魅力的でも
通いにくい立地では続きません。
（経験者は語る…笑）

また、女性専用のスタジオで
ホットヨガだけではなく
マシンピラティスも楽しめます。

今日はゆっくり体をほぐしたい。
今日はしっかり汗をかいて
気分をリセットしたい。

そんな風に、体調や気分に合わせて
レッスンを選べるのも
続けやすさにつながりますよ。

LAVAは0円体験ができるので
スタジオの雰囲気を実際に感じてみて下さい。

他のスタジオと迷っている方も
一度体験してみた方が選びやすいですよ。

スタジオ名	種別	料金目安	体験料金	総合評価
LAVAイオンモール秋田店	ホットヨガ・マシンピラティス	月4回8,800円から	0円
ロイブ秋田店	ホットヨガ・ピラティス・エクササイズ	月4回8,910円から	0円
セントラルフィットネスクラブ24秋田広面	ホットヨガ・フィットネスジム	月額4,950円から	要確認
ピラティスK秋田店	常温マシンピラティス	月4回11,220円から	0円
Yoga space Suria	常温ヨガ	料金は公式サイトで要確認	要確認
PaluPalu	常温ヨガ・ピラティス	月5回5,000円から	1,000円

初心者のホットヨガスタジオ選びによくある質問【秋田市編】

初心者がホットヨガスタジオを選ぶ時に
感じる疑問や不安についてお答えします。

運動が苦手で、ホットヨガが初めてでも大丈夫ですか？

大丈夫です。

最初から難しいポーズを
完璧にこなそうとしなくていいんですよ。

呼吸を止めずに、できる範囲で動くことが
ホットヨガを続けるポイントになります。

初心者向けの基本クラスから始めて
暑さや運動量に慣れていきましょう。

女性専用の空間で始めたいなら
LAVAイオンモール秋田店や
ロイブ秋田店がおすすめです。

とはいえ、どのぐらいの運動量なのか
どういう雰囲気なのかは
体験してみないとわかりません。

まずは気軽に0円体験に行ってみて下さいね。

＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

＞＞ホットヨガスタジオloIve（ロイブ）の体験レッスンを詳しく見る

ホットヨガ以外の運動も一緒に楽しみたい場合は、どこが向いていますか？

毎回ヨガだけだと飽きそう。
筋トレやプールも取り入れたい。

そんな方には、総合型の施設が向いています。

セントラルフィットネスクラブ24秋田広面は
ホットヨガに加えて、マシンジムや
フリーウェイト、25mプールなどを使えます。

その日の体調に合わせて運動を変えたいなら
便利な選択肢ですよ。

ただし、ホットヨガ専門店ではないため
ヨガのレッスン数や時間帯は限られます。

事前に最新スケジュールを確認しましょう。

暑い室内で動いて、気分が悪くならないか心配です。

このような心配をされる方は
意外とたくさんいらっしゃいます。

暑さに慣れていないうちは
途中で休んだり、水分を取ったりして
自分のペースで受けることが大切なんです。

でも、初心者のうちは
自分の限界がわからず
どうしても無理しがちなんですよね。

少しでもつらいと感じたら
早めに休憩することが大事です。

とはいえ、何も始めないうちから
心配ばかりしていても仕方ありません。

まずはどのぐらいの蒸し暑さなのか
体験してみるのが第一歩です。

LAVAやロイブでは体験レッスンが0円なので
気軽に行ってみてください。

＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

＞＞ホットヨガスタジオloIve（ロイブ）の体験レッスンを詳しく見る

LAVAとロイブ、どちらの体験から行けばいいですか？

個人的には、気になるなら
LAVAとロイブの両方を
体験してみてほしいです。

LAVAイオンモール秋田店は
買い物ついでに車で通いやすく
ホットヨガだけではなく
マシンピラティスも選べるのが魅力です。

ロイブ秋田店は
ヨガだけではなくピラティスや
エクササイズ、ダンス系のレッスンもあり
毎回違う運動を楽しみたい方に向いています。

ただ、スタジオの暑さや広さ
インストラクターさんの雰囲気
通っている方の年齢層や空気感は
実際に行ってみないとわかりません。

そして、合う・合わないの感じ方は
人によって本当に違いますからね。

また、体験当日に入会すると
入会金や月会費がお得になる
キャンペーンを受けられる場合もあります。

そのため、本命のスタジオがあるなら
そちらは後に体験するのも一つの方法ですね。

まずは比較したい方を先に受けてみて
最後に本命を体験すると
自分に合うかを落ち着いて判断しやすいですよ。

＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

＞＞ホットヨガスタジオloIve（ロイブ）の体験レッスンを詳しく見る

無料体験に行くと、強く勧誘されないか心配です。

確かに無料体験のあとには
料金プランや入会キャンペーンについて
案内されることがあります。

スタジオ側もサービスを知ってもらうために
案内をするのは自然なことですよね。

ただ、すぐに入会を決める必要はありません。

「今日は体験だけで考えたいです」
「一度持ち帰って家族とも相談します」

このように伝えれば大丈夫です。

昔のように、断りにくい雰囲気で
強引に入会を迫られるケースは
今はほとんどありません。

あまり怖がりすぎずに
まずは体験を受けてみてください。

実際にスタジオへ行ってみないと
わからないことも多いですからね

入会するかどうかは
レッスンを受けたあとで
ゆっくり決めれば大丈夫ですよ。

＞＞ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンを詳しく見る

＞＞ホットヨガスタジオloIve（ロイブ）の体験レッスンを詳しく見る